배의 효능 "강아지 배 먹어도 되나요?"

안녕하세요~!^0^

오늘 글의 주제는 " 배 " 입니다.

" 배의 효능 " / " 강아지 배 먹어도 되는지 "에 대해서 알려드릴게요~!

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" 배의 효능 "

 

배의 제철은 9월~11월인데요~

칼로리는 100g당 51kal입니다!

배는 다양한 음식에 넣어 활용하는데

잼, 주스, 통조림, 배숙, 국물을 낼때에 쓰이고 

또한 연육효소가 들어있어 고기를 연하게 할때 갈아서 사용하고는 합니다.

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배는 수분이 많이 함유되어있는 과일로 약80~85%를 차지합니다.

알칼리성 식품으로 주된 영양소는 탄수화물이며, 당분은 약10% 함유되어 있습니다.

 

배는 기관지에 특히 효과가 좋은데요~! 

일교차가 커지는 환절기나 추운 겨울철에 많이 찾는 과일입니다.

가래, 기침 등 목이 쉬었을때나 천식 등에 좋습니다.

또한 만성기침 증상이나 배가 찰때에도 배를 먹으면 증상 완화에 도움이 됩니다.

 

배를 고를때에는 색이 선명하며 황갈색을 띄는것을 골라야하고

겉 표면에 상처가없고, 윤기가 돌면서 모양이 동그란것과 단단한것이 좋습니다.

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1. 숙취해소에 효과적입니다.

배에 들어있는 성분 중 아스파라긴산이 있는데 이는

숙취해소에 도움을 주는 대표적인 물질로 콩나물에도 많이 함유되어 있습니다.

알코올을 분해하는데 효과적이며 알코올이 흡수되면서 생기는 독성물질인

아세트알데히드를 제거하여 손상된 간을 해독시키는데도 탁월합니다.

 

2. 설사증상이 잇을때 좋습니다.

배 속에 포함된 탄닌성분이 설사증상 완화에 도움을 줍니다.

또한 배에 들어있는 많은 수분으로 설사로인해 생길수있는 

탈수증상완화에도 도움을줍니다.

 

3. 기관지 건강에 도움을줍니다.

배에 들어있는 루테올린이라는 성분으로 인해 기침과 가래를멎게합니다.

이는 배의 껍질 부분에 가장많이 함유되어 있습니다.

감기증상이 있을때 천식, 기침, 가래 등을 없애는데 효과적입니다.

 

4. 변비개선에 도움이됩니다.

배는 다량의 수분으로 이루어져있어 변을 부드럽게하고

섬유질, 펙틴이 풍부하게 함유되어 있어 장 운동을 촉진시켜 변비예방에 효과적입니다.

 

5. 혈관 건강에 도움을줍니다.

배에 풍부하게 들어있는 칼륨은 몸 속에 있는 나트륨을 몸 밖으로 배출시켜줘

혈압을 낮춰주고, 배에 들어있는 펙틴성분으로 인하여

혈압 조절, 콜레스테롤 수치를 조절해 혈관 건강에 도움을줍니다.

 

6. 노폐물제거에 효과적입니다.

배는 수분 함량이80~85%로 많이 함유되어 있는데

이로인해 수분 보충과 함께 이뇨작용을 도와 

몸속 노폐물을 제거하는데 효과적입니다.

 

7. 소화에 도움을줍니다.

배에 들어있는 인버타제, 옥시타제와 같은 소화 효소가 들어있어

이 효소들로 인해 더부룩한 속을 편안하게 되도록 도와줍니다.

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배를 껍질채 갈아서 섭취하시거나 즙을 내어 섭취하시면 기관지 등 감기예방에 좋으며

배의 껍질을 말려 차로 우려내어 먹으면 해독작용에 도움이 됩니다.

 

배는 열을 내려주고 가슴의 답답함을 해소해주는데 도움을 주고

심장열로 인한 갈증에 효과가 좋습니다.

( 이러한 효과는 배를 생으로 먹었을때 더욱 효과가 좋습니다. )

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배는 찬성질을 가지고있는 식품으로 몸이 찬분들이라면 주의해주시는게 좋지만

배를 익혀 먹게되면 찬 성질이 감소하게되어 섭취하실수 있습니다.

 

배의 차가운 성질은

위가 차갑거나, 감기에 걸린 상태, 비장이나 대장이 약한 상태에서는 피하시는게 좋습니다.

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* 배숙 만드는법 *

배를 잘 씻어서 껍질째로 사용하는데 꼭지부위를

뚜껑을 만들듯 깎아내어 씨와 가운데 살을 파냅니다. 

파낸 공간에 각종 몸에좋은 음식을 넣는데 따뜻한 성질인 음식을 넣는게 좋습니다.

그러고 난 후 배의 뚜껑을 덮어 중탕으로 오래 끓여서 만든 후 섭취하시면됩니다.

( 끓기 시작한 후 약불로 줄여 한시간~한시간 반 정도 끓여줍니다. )

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강아지 " 배 먹어도 됩니다 "

배는 사람에게나 강아지에게나 기관지 건강 챙기기에 좋은 과일인데요~!

 

배에는 여러 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 영양보충에 좋습니다!

 

하지만 과다 섭취 시 배에는 많은 수분을 포함하고있으며, 찬 성질을 가지고있어

강아지가 설사 증세를 보일수 있습니다.

 

또한 배는 당을 포함하고있어 비만견이나 다이어트중인 강아지에게는 적합하지않습니다.

 

강아지가 감기증세를 보인다면 배를 간식으로 소량 주시는것이 좋은데

기관지 건강에는 배의 껍질이 더욱 효과가좋기때문에

껍질을 깨끗히 씻어 급여해주시면 좋습니다^^

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1. 항산화 성분을 포함하고있습니다.

배 속에는 폴리페놀, 플라보노이드 등과같은 다양한 항산화성분을 포함하고있어

체내의 쌓여있는 나쁜 독소, 노폐물 등을 배출시켜주고

혈액순환을 활발하게해주며 혈관을 깨끗하게 개선하는데 도움을줍니다.

 

2. 펙틴이 함유되어있습니다.

배에는 펙틴이라는 식이섬유를 함유하고있어 장 건강과 소화 활동을

원활하게 하는데 도움을 주고 혈압을 낮춰주며 변비예방에 효과적입니다.

또한 강아지의 털과 모질을 강화하는데 도움이됩니다.

 

3. 치석 제거에 도움을줍니다.

배의 거친 식감은 석세포라 불리는데 이는 

반려견의 치아의 플러그, 치석 등을 제거해주는 도움을줍니다.
( 적정량 급여 기준 )

 

4. 소화에 도움을줍니다.

배에는 인버타제,옥시타제 같은 소화를 돕는 소화효소가 들어있어서

이 효소들로인해 속을 편안하게 도와줍니다.

( 단백질 소화에도 도움을주어 육류와 함께 급여하시면 좋습니다. )

 

5. 호흡기 질환 예방에 효과적입니다.

배의 제철은 환절기여서 더욱 급여하기 좋은데요~

강아지가 감기증세, 호흡기 질환 증세등을 보인다면 

배를 잘게 다져서 급여하시면 좋습니다~!

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* 강아지에게 배 급여 시 *

강아지에게 배를 급여하실 떄에는

작게 잘라서 급여 해보시고 이상 증세가 있는지 확인하신 후 급여하시기 바랍니다.

일일 권장량으로는 

작게 자른 모양으로 

소형견의 경우 1~2조각

중,대형견의 경우 3~4조각이 보통 적당합니다.

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씨를 무조건 제거해주세요~!!

배의 씨는 강아지에게 독성 성분으로 작용하며,

구토, 호흡곤란, 발작 등을 유발할수 있습니다.

 

( 씨앗 근처에 과육도 안주시는것이 좋습니다 )

 

배를 과다 급여시 배는 찬 성질을 가지고있어서

과다 섭취시 설사를 유발할수 있습니다.

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모든 강아지에게 과일이나 채소는 주식이 될 수 없습니다.

강아지에게 과일이나 채소 급여 시 

하루 전체 칼로리의 10% 정도를 넘지 않게 급여할 수 있도록 해주세요~!