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강아지 음식/강아지 음식 이것 먹어도 되나요?

단호박의 효능 "강아지 단호박 먹어도 되나요? "

by MumProject 2020. 12. 6.

안녕하세요~! ^ㅅ^

오늘 글의 주제는 " 단호박 " 입니다~!!

" 단호박의 효능 " / " 강아지 단호박 먹어도 되는지 "

어떤 좋은점이 있는지 알려드릴게요~!!


" 단호박의 효능 "

단호박의 제철은 가을입니다.

 

호박은 조리에 따라 칼로리가 다른데요!

생것은 100g당 65 kal

데친 것 44 kal

찐 것 70 kal입니다.

 

단호박은 찜, 조림, 떡, 샐러드, 죽, 음료 등으로 많이 사용합니다.

 

노화방지로도 많이 알려진

호박 쌀쌀해진 계절에 제철이고

 

많은 비타민이 함유되어

면역력 향상에도 좋습니다.

 

다이어트 식품으로도

많이 활용하시는데

지방함량이 낮고 영양가가 높아

건강하게 다이어트하기 좋은 식품이에요.

 

다이어트로 변비가 올 수 있는데

단호박은 수분과 섬유질이 많아

변을 부드럽게 해 주고

변비를 예방해줍니다.

 

단호박에는 펙틴성분 또한 풍부한데

이로인해

이뇨작용을 도와줍니다.

 

붓기, 부종 완화에 효과적입니다~!

몸이 붓는 증상이 있는 사람

출산후 붓기증상이 있을때

단호박을 섭취하시면 좋습니다.

 

또한 이 펙틴성분으로 인하여

위 기능 강화에도 도움을 받을수 있는데요

자극이 심한 음식으로부터

위점막을 보호해주는 효과가 있으며

 

궤양을 아물게하는데 효과적이며

위병증상이 있는사람에게도 좋습니다.

 

그리고 담즙의 분비를 촉진시켜주는 효과가있어

위장을 활동을 증가시켜

섭취한 음식의 소화를 도와주고

위 기능강화에 도움이됩니다.


1. 눈 건강에 도움을 줍니다.

 

호박 속 베타카로틴은 체내에서 비타민A로 전환되어

눈 건강에 도움이 됩니다!

100g으로 성인 일일 권장량 비타민A를 섭취할 수 있습니다.

야맹증 예방에도 효과적입니다.

 

 

 

2. 성인병 예방에 효과적 입니다.

 

단호박에 포함된 비타민과 무기질은 

체내 콜레스테롤 수치를 낮춰 

혈관질환성인병을 예방하는데 좋습니다.

 

 

 

3. 변비 예방에 도움을 줍니다.

 

단호박은 많은 수분을 함유하고 있으며 

 

풍부한 섬유질

장운동을 촉진하여 장을 활발하게 하고

변비 예방에 도움을 줍니다.

 

 

 

4. 다이어트에 도움이 됩니다.

 

단호박은 비교적 낮은 열량에 비해

풍부한 영양가와 풍부한

식이섬유 함유되어 있어

 

지방함량이 낮으며 포만감이 높아

건강하게 다이어트하는 식품으로 좋습니다.

 

 

 

5. 피부 미용에 효과적 입니다.

 

단호박 속 비타민C의 함량이 높아서

피로회복에 좋고 항산화 기능을 하여

피부의 노화를 방지합니다.

 

또한

베타카로틴이 체내 흡수 시 비타민A로 전환되어

피부점막을 튼튼하게 해주고

부종을 가라앉혀 줍니다.

 

 

 

6. 함암효과에 도움이됩니다.

 

단호박은 베타카로틴성분이 풍부하게 함유되어있어서

이 성분으로 인하여

면역 기능을 정상화 시키게 유도하며

 

 비타민C또한 풍부하게 포함되어있어

암세포가 더이상 자라지못하게 막아주고

세포의 파괴를 막

노화예방, 암 예방에 도움을줍니다.


* 단호박 보관 시 *

 

단호박은 통풍이 잘되는 그늘진 곳에서

약 15일 정도 보관이 가능해요!


 

강아지 " 단호박 먹어도 됩니다 "

 강아지에게 급여했을 때 어떤 장점이 있을지 알아볼까요~!

 

강아지에게 급여 하실 때

씨는 보통 제거해서 급여하지만

적정량만 지키면 문제는 없어요!

 

( 호박 씨는 지방함량이 많아 적정량을 꼭 지켜주세요! )

 

노견 아이들에게

더욱 좋아 보이는 단호박!

호박은 눈과 항암에

더욱 좋기 때문입니다~!^^

 

강아지 다이어트 간식으로도

손색없을만큼 좋은데요

 

비만견이나 다이어트중인 강아지에게

좋은 간식입니다.

 

다이어트 시

간은 절대 따로 하지않고

데쳐서 주는 것이 좋습니다.

 

 

* 강아지에게 단호박 급여하실때 *

 

데쳐서 주시거나

단호박을 건조기에 건조시켜 급여하시거나

사료에 섞어 급여하는 방법이 있습니다. 

 

급여할때 간은 따로 하지말아주세요.


1. 눈 건강에 도움을 줍니다.

 

단호박 속 풍부하게 함유된 루테인

눈을 자외선으로부터 시력을 보호해주고

눈의 피로를 풀어주어

눈 건강에 도움이됩니다.

 

 

 

2. 암 예방에 효과적 입니다.

 

호박 안에는 대표적인 항암성분으로

베타카로틴이 풍부하게 함유되어 있는데요 

 

이는

호박의 노란색이 짙을수록 좋으며

암 예방에 효과적입니다.

 

 

 

3. 다이어트에 도움이 됩니다.

 

단호박은 섬유질이 많이 함유되어 있어

소량만 섭취해도 쉽게 포만감을 느끼고

 

지방함량이 적어

비만견이나 다이어트중인 강아지에게

간식으로 급여하기 좋습니다.

 

 

 

4. 수분 보충

 

단호박은 90%가 수분으로 되어 있어서

 딱딱해진 변 변비증세로

변을 부드럽게 하고

 

물을 잘 먹지 않는 강아지에게 급여하기 좋습니다.

 

 

 

5. 천연 구충제

 

호박씨는 오메가3 지방산

풍부하게 포함되어 있습니다.

 

이는

회충, 기생충을 예방하는데 효과적입니다!


급여 시

 

호박잎줄기

피해 주세요.


단호박 하루 급여량

체중 4kg당 1 티스푼이고

호박씨는 1개입니다.

 

호박씨는 지방 함량이 많아

급여량을 지켜주세요

 

 모든 강아지에게 과일이나 채소는 주식이 될 수 없습니다.

강아지에게 과일이나 채소 급여 시 

하루 전체 칼로리의 10% 정도만 급여할 수 있도록 해주세요~!