강아지 음식/강아지 음식 이것 먹어도 되나요?31 바나나의 효능 "강아지 바나나 먹어도 되나요? " 안녕하세요~! ^-^ 오늘 글의 주제는 " 바나나 "입니다~! " 바나나의 효능 " / " 강아지 바나나 먹어도 되는지 " 어떤 좋은 점이 있는지 알려드릴게요~! " 바나나의 효능 " 바나나의 제철은 따로 없는데요! 칼로리는 100g당 93 kal로 높은 편이에요 100g당 칼륨은 346mg로 많이 함유되어있어요. 바나나는 제철이 따로 없어 주위에서 쉽게 찾을 수 있는 바나나입니다. 그만큼 익숙하고 맛이 부드러워 부담 없이 많이 찾는 과일입니다. 바나나는 우유, 쉐이크, 건조, 디저트 등으로 많이 섭취하는 과일입니다^^ 하지만 신장병 또는 당뇨환자는 섭취하실 때 주의해주세요! 바나나는 칼륨, 마그네슘이 풍부하게 포함되어있어 공복에 먹으면 좋지 않은데요 이는 혈액의 균형을 깨뜨리기 때문에 혈관건강에 좋지 .. 2020. 12. 3. 배추의 효능 "강아지 배추 먹어도 되나요? " 안녕하세요~! 'ㅈ' 오늘 글의 주제는 " 배추 " 입니다~! " 배추의 효능 " / " 강아지 배추 먹어도 되는지 "에 대해서 알려드릴게요~! " 배추의 효능 " 배추의 제철은 11월~12월입니다. 100g당 12 kal (생것 기준)로 칼로리가 낮은 편이에요! 다양한 영양소가 풍부한 배추는 재배 시기나 기간에 따라 다양한 품종이 재배된다고 해요 무와 함께 섭취하면 간암 예방에 효과가 높아집니다. 무, 고추, 마늘과 함께 4대 채소 중의 하나인 배추입니다! 배추는 김치, 겉절이, 샐러드, 무침, 볶음, 국, 조림 등에 다양하게 활용되어요 배추는 열량이 굉장히 낮습니다. 또한 수분함량이 많아 이뇨작용에 도움을 주고 식이섬유도 많이 함유하고 있어서 변비와 대장암 예방에 효과적입니다. 제철은 가을~겨울이지만.. 2020. 12. 2. 참외의 효능 "강아지 참외 먹어도 되나요? " 안녕하세요~! 'ㅂ' 오늘 글의 주네는 " 참외 "인데요~! " 참외의 효능 " / " 강아지 참외 먹어도 되나요? "에대해서 알려드릴게요~! " 참외의 효능 " 참외는 100g당 31 kal인데요~ 참외의 제철은 6~8월입니다. 박과에 속하는 덩굴성 1년생 초본식물로 재배기간은 약 30일이 걸려요! 익은 과일에는 수분 92.7％, 단백질 0.6% 지방 0.2％ 회분 0.6％ 탄수화물 5.9％, 섬유질 0.5％ 당분 5.4％ 정도가 들어 있고 비타민 함량은 낮은 편입니다. 여름 제철인 참외! 수분이 정말 많은 과일로 여름철 탈수 증상 예방에 좋아요~! 천연 황산화제라 불리는 베타카로틴이 다량 포함되어 있습니다. 오이와 비슷한 향이 나는 과일이지만 더욱 달콤하고 수분도 오이처럼 많이 함유하고 있어 여름철 .. 2020. 11. 30. 무의 효능 "강아지 무 먹어도 되나요? " 안녕하세요~! ^ㅁ^ 오늘 글의 주제는 " 무 " 인데요~! " 무의 효능 " / " 강아지 무 먹어도 되나요? "에 대해서 알려드릴게요~! " 무의 효능 " 무는 초본식물로 크기는 20∼100㎝으로 다양합니다. 100g당 13 kal로 굉장히 낮습니다. 무에는 수분이 약 94％ 단백질 1.1％ 지방 0.1％ 탄수화물 4.2％ 섬유질 0.7％가 들어 있어요 대부분 수분으로 이루어져 있어요 무는 기관지 건강과 감기 예방에 아주 좋은 식품인데요~! 비타민 C의 함량이 20∼25㎎이나 들어 있답니다 깍두기나 김치, 동치미로도 많이 활용하고 찜요리에 넣어 먹거나 각종 음식의 기본 국물을 내는 데에도 쓰이고 국에도 정말 많이 쓰이는 무입니다 균 억제에도 탁월하다고 하니 감기 기운이 있으실 때 섭취하시면 식욕이 없.. 2020. 11. 29. 감의 효능 "강아지 감 먹어도 되나요? " 안녕하세요~! ' ㅇ' 오늘 글의 주제는 " 감 " 인데요~! " 감의 효능 " / " 강아지 감 먹어도 되나요? "에 대해서 알려드릴게요~! " 단감의 효능 " 단감의 제철은 10 ~ 11월입니다. 단단한 상태의 식감인 단감에 대해 알아보도록해요 100g당 44 kal에요~! ( 한 개에 160 ~ 220g 정도 ) 감은 단단한 상태에서 먹는 단감과 완전히 익은 홍시 말려서 먹는 곶감으로 나뉩니다. 단감은 나무에서 떫은맛이 없어져 식용할 수 있는 감 인데요~! 단감은 포도당과 과당이 많이 들어있어서 특유의 단맛이 특징입니다. 가을이 제철인 단감! 많은 비타민이 함유되어 있어 쌀쌀해지는 계절에 섭취하셔서 감기를 예방하시면 좋을꺼같네요~ * 음식의 궁합으로는 * 유산균이 많은 요거트를 섞어 섭취하면 타닌 .. 2020. 11. 26. 포도의 효능 " 강아지 포도 먹어도 되나요? " 안녕하세요~! : > 오늘 글의 주제는 " 포도 "인데요~! " 포도의 효능 " / " 강아지 포도 먹어도 되나요? "에 대해서 알려드릴게요~! " 포도의 효능 " 포도의 제철은 7월 31일 ~ 8월 31일입니다. 성숙함에 따라 당분이 증가하고 산이 감소하고 완숙하면 당분이 최대가 된답니다 당분은 보통 14∼15％이고 향미 성분으로는 여러 가지 유기산이 있는데, 주석산과 사과산이 대부분을 차지한다고 합니다. 100g 당 60 Kal에요~! ( 한 송이 기준 4~500g ) 향미가 좋고 과즙이 풍부하여 많이 찾는 포도~! 포도 씨에서 추출한 포도씨유까지 애용하는 버릴 게 없는 과일인데요 포도는 다산을 상징하기도 한다네요^^ * 포도 구입 요령 * 포도는 위쪽이 달고, 아래쪽으로 갈수록 신맛이 강해서 구입하.. 2020. 11. 25. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
